Eine Frau ist in der Lage, Großes zu leisten, und die Geburt eines Kindes ist eine davon. Aber ein Kind zu haben ist ein Segen für zwei Menschen, die sich lieben: Mama und Papa.
Während ihrer Schwangerschaft braucht eine Frau die Unterstützung von Menschen, die ihr nahe stehen, sie sieht, wie sich ihr Körper verändert, sie erkennt, dass sich ihre Welt bald nur noch um ihr Kind drehen wird, dass sich ihr Leben verändern wird und dass sich langsam ein neuer Alltag einstellt. . Der Vater spielt während der Schwangerschaft eine wichtige Rolle; Er muss zeigen, dass er engagiert ist, sich über die Ankunft des Babys freut, seinen geliebten Menschen unterstützt und in Zeiten, in denen nichts gut läuft, zärtlich ist, um ihm ein Lächeln zurückzubringen.
Das Team von Neuvième Ciel hat dann darüber nachgedacht und einige Details gefunden, die Frauen während ihrer Schwangerschaft zu schätzen wissen. Lass uns gehen!
Bereiten Sie Ihr Frühstück im Bett vor
Wenn eine Frau schon vor der Schwangerschaft das Frühstück im Bett liebte, dann stellen Sie sich vor, wie es dabei war! Es ist einfach und supereffektiv, einer Frau morgens ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
Hier ist ein Beispiel dafür, was jeder liebt: Toast, eine Tasse Tee/Kaffee, frischer Orangensaft, hartgekochte Eier und eine Schüssel mit geschnittenem und geschältem Obst (noch wichtiger, wenn Sie nicht gegen Toxoplasmose immun sind). Seien Sie vorsichtig mit Lebensmitteln, die während der Schwangerschaft verboten sind, wir möchten nicht, dass diese Aufmerksamkeit zu einer Darmkatastrophe wird ...
Romantischer Bonus: Zu einer frischen Blume kann man nicht nein sagen!
Schlagen Sie Spaziergänge vor
Laufen während der Schwangerschaft gehört zu den Sportarten mit dem geringsten Verletzungsrisiko und hat viele Vorteile. Tatsächlich kann das Gehen mögliche Rückenschmerzen lindern, die durch das über die Monate wachsende Gewicht des Bauches verursacht werden. Dadurch können Sie auch Ihre körperliche Fitness aufrechterhalten, während Ihre Muskeln gestärkt werden, einschließlich des Damms, der eine wichtige Rolle bei der Geburt spielt. Daher ist es unerlässlich, es zu stärken, um sich bestmöglich auf den großen Tag vorzubereiten.
Während der Schwangerschaft verspüren viele Frauen das unangenehme Gefühl schwerer Beine und Gehen hilft, diesem Problem entgegenzuwirken. Durch das Gehen aktivieren Sie die Venenpumpe, die sich unter dem Fußgewölbe befindet, was den venösen Rückfluss fördert und somit dieses Gefühl sowie Probleme mit Wassereinlagerungen begrenzt.
Zu Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchungen und Ultraschalluntersuchungen gehen
Es ist eine Art Grundlage für die Unterstützung einer Frau während ihrer Schwangerschaft, aber es schien uns undenkbar, uns nicht daran zu erinnern! Das sind besondere Momente, die Ihre Beziehung stärken. Beispielsweise ist es ein Moment, den jede Frau gerne mit ihrem geliebten Menschen teilen möchte, wenn sie während einer Ultraschalluntersuchung zum ersten Mal die Hand oder den Herzschlag ihres Kindes sieht.
Ebenso wichtig ist die Begleitung einer schwangeren Frau bei vorgeburtlichen Besuchen. Die Geburt eines Kindes ist ein Moment, vor dem sich viele Frauen fürchten. Wenn Sie sie also zu diesen Besuchen begleiten, zeigen Sie, dass der Vater am großen Tag genauso da sein wird, um ihre Hand zu halten und ihr Mut zu machen.
Geben Sie Ihrer Frau schwangere Kleidung
Wenn eine Frau schwanger ist, findet sie in Geschäften nicht immer das, was sie gerne tragen würde, und gibt schließlich den Gedanken auf, sich täglich mit den gleichen Umstandsleggings und T-Shirts zu kleiden, die sehr bequem, aber nicht sehr schick und sexy sind . Neuvième Ciel wurde ins Leben gerufen und bietet schwangeren Frauen den Wunsch, schön auszusehen Kleider , Hemden , hoch , Umstandshosen … Mit diesem Angebot möchte die Marke auch schwangere Frauen bis zum Stillen unterstützen Kleidung zum Stillen .
Bereiten Sie das Zimmer des Babys vor
Das Nachdenken über Dekorationsideen, das Thema des Zimmers Ihres zukünftigen Kindes, die Initiative zu ergreifen und Möbel in Geschäften zu vergleichen, sind Berührungen, die eine gewisse Bereitschaft und Ungeduld zeigen, Ihr Baby zu Hause willkommen zu heißen. Es ist eine tolle Aktivität, die man als Paar während der neun Monate von Madams Schwangerschaft unternehmen kann!
Machen Sie Massagen
Wenn eine Frau schwanger ist, verändert sich ihr Körper enorm, was zu Bänder- und Muskelverspannungen führen kann. Um diese Steifheit zu lindern, ist eine Massage der verspannten Körperteile nur bei komplikationslosem Schwangerschaftsverlauf möglich. Sie sollten immer den Rat eines medizinischen Fachpersonals einholen, bevor Sie bei einer schwangeren Frau Massagen durchführen. Wir empfehlen Ihnen, es zu lesen Dieser Artikel zu wissen, wie man eine schwangere Frau richtig massiert.
Kümmern Sie sich um die Verwaltungsabläufe
Die Verwaltung... was für ein Chaos! Und da einer schwangeren Frau von Ärzten empfohlen wird, alle Stressquellen zu meiden, ist es besser, dass sich der Mann um die Anmeldung auf der Entbindungsstation und die Meldung der Schwangerschaft beim Sozialamt kümmert, wenn er eine Kinderbetreuung sucht … Und all die anderen administrativen Aufgaben rund um die Schwangerschaft!
Bereiten Sie gemeinsam den Umstandskoffer vor
Ab dem achten Schwangerschaftsmonat empfehlen wir, den Schwangerschaftskoffer vorzubereiten, falls das Baby früher als erwartet zur Welt kommen sollte.
Die Schwangerschaft geht zu Ende, die Mutter ist müde und kann es kaum erwarten, das Baby zu sehen. Der Vater kann dann die Initiative ergreifen und mit dem Packen des Mutterschaftskoffers beginnen (wir sagen es Ihnen). Hier erfahren Sie, was Sie in diesen berühmten Koffer packen sollten . Dies wird eine Geste sein, die die Mutter zu 100 % zu schätzen weiß!
Wenn Sie Aufmerksamkeit erhalten haben, die Sie besonders glücklich gemacht hat, teilen Sie uns diese unter dieser E-Mail-Adresse mit: contact.neuviemeciel@gmail.com