Guides et conseils de grossesse

Guides et conseils grossesse

Les indispensables de l’allaitement

Les indispensables de l’allaitement

Coussin d'allaitement, coussinets, tire-lait, crème apaisante : les accessoires vraiment indispensables pour allaiter confortablement à la maison et en déplacement.

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Coussin d'allaitement, coussinets, tire-lait, crème apaisante : les accessoires vraiment indispensables pour allaiter confortablement à la maison et en déplacement.

Le sport étant enceinte : est-ce une bonne idée ?

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Même enceinte, il est possible et même conseillé de faire du sport. Quelles activités privilégier, à quel rythme et avec quelles précautions pour rester active ?

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Comment préparer les ainés à l’arrivée d’un futur bébé ?

Comment préparer les ainés à l’arrivée d’un fut...

L'arrivée d'un deuxième enfant bouleverse la famille. Comment préparer les aînés à devenir grand frère ou grande sœur, et prévenir jalousie et régression ?

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Quels exercices Post-Partum faire à domicile pour rééduquer votre périnée ?

Quels exercices Post-Partum faire à domicile po...

Le périnée, sollicité pendant la grossesse et l'accouchement, doit être rééduqué. Les exercices doux à pratiquer à domicile pour retrouver tonicité et confort.

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Le sommeil chez les enfants

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Cycles, régressions, cauchemars, besoins selon l'âge : tout ce qu'il faut comprendre sur le sommeil des enfants pour mieux les accompagner vers des nuits apaisées.

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5 idées d’annonce de grossesse adorables !

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L'annonce de grossesse est un moment unique. Cinq idées créatives et touchantes pour l'annoncer à votre famille et vos amis de façon mémorable.

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