Comment préparer les ainés à l’arrivée d’un futur bébé ?

On entend beaucoup de conseils sur comment préparer au mieux les grands à l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur… Et c’est génial, car l’arrivée d’un deuxième enfant est un véritable bouleversement pour l’enfant déjà là…

On pense souvent aux aspects pratiques… partage d’objets, de temps, d’attention, solutions de garde, moments de qualité, … mais souvent on considère moins le bouleversement émotionnel qui va en découler !

En tant que thérapeute, l’arrivée d’un nouvel enfant dans la famille sort régulièrement comme un événement marquant, voir traumatisant, dans mes consultations ; et cela, peu importe la famille, les parents ou le type d’éducation !

En thérapie, on va identifier les croyances provoquées par l’arrivée d’un nouvel enfant : des croyances que notre enfant ne peut pas nous expliquer verbalement car elles sont inconscientes.

Effectivement, 95% de nos pensées sont inconscientes… Il y a donc énormément d’histoires qu’on se raconte sans même s’en rendre compte ! Et c’est exactement la même chose pour nos enfants ! Il se font plein de films en fonction de l’interprétation des événements de leur quotidien et autant dire que l’arrivée d’un bébé est un événement majeur qui provoque beaucoup de spéculations !

Il est donc essentiel d’expliquer à nos enfants pourquoi on a fait le choix d’avoir d’autres enfants, afin d’éviter qu’ils aient des croyances comme :

• Je ne suis pas suffisant
• J’ai déçu mes parents
• Je ne réponds pas aux attentes de mes parents
• Si mes parents font un autre enfant, c’est parce que j’ai échoué
• Je ne suis pas assez bien

Nos enfants ne comprennent pas qu’on veuille avoir un autre enfant alors qu’on se sent bien avec eux… Ils interprètent très régulièrement qu’ils sont responsables ou coupables de ce qui se passe comme si ce nouvel enfant était là pour faire mieux qu’eux ou pour réussir là où ils ont échoué !

Pensez donc vraiment à prendre un moment pour leurs expliquer les raisons qui vous ont poussés à vivre une nouvelle grossesse ! Plus vous donnerez de détails et d’explications, moins il y a de risques que vos enfants interprètent la situation à leur façon et vivent dans l’insécurité, l’inconfort et la peur !

PS : il n’est jamais trop tard pour le faire, même si votre bébé a déjà quelques mois ou quelques années, prenez un temps pour communiquer avec votre ainé !

Nathalie Clément

Instagram : @nc_seveillerenfamille

Thérapeute et accompagnante familiale

Praticienne en parole au bébé

Mon souhait est que chaque enfant se sente compris et que chaque parent vive une parentalité joyeuse et légère !