Le calendrier médical de la grossesse
La grossesse dure en moyenne 41 semaines d'aménorrhée (SA) à partir du premier jour des dernières règles, soit environ 9 mois calendaires. Elle se découpe en trois trimestres, chacun avec ses rendez-vous obligatoires et ses examens de référence.
Avant 15 SA : la déclaration de grossesse
La grossesse doit être déclarée à la Caisse d'Assurance Maladie et à la CAF avant la fin du troisième mois. Sans cette déclaration, vous ne bénéficiez pas des remboursements ni des indemnités journalières. Elle se fait après la première consultation prénatale.
Les 7 consultations prénatales obligatoires
- 1re consultation : avant 15 SA (bilan sanguin complet, groupe sanguin, sérologies)
- 2e à 7e : une par mois, de la 4e à la 9e mois
- Chaque consultation comprend une mesure de la tension, du poids, une palpation abdominale et une analyse d'urine
Les 3 échographies de référence
- 1re échographie : entre 11 et 13 SA + 6 jours (datation, mesure de la clarté nucale)
- 2e échographie : entre 22 et 24 SA (morphologie fœtale)
- 3e échographie : entre 32 et 34 SA (présentation, croissance, placenta)
Les examens biologiques clés
Au premier trimestre
- Groupe sanguin et rhésus (obligatoire)
- Numération formule sanguine (NFS)
- Sérologies : toxoplasmose, rubéole, syphilis, hépatite B, VIH (avec consentement)
- Glycémie à jeun
- Dépistage prénatal non invasif (DPNI) : proposé entre 11 et 13 SA, dépistage de la trisomie 21
Au deuxième trimestre
- Contrôle sérologie toxoplasmose si non immunisée (mensuel)
- Test de Kleihauer si rhésus négatif
- Amniocentèse si indiquée par les résultats du DPNI
Au troisième trimestre
- Contrôle NFS et ferritine
- Dépistage du diabète gestationnel (HGPO) entre 24 et 28 SA si facteurs de risque
- Dépistage streptocoque B entre 35 et 37 SA
- Vérification groupe sanguin si rhésus négatif
La préparation à la naissance
Huit séances de préparation à l'accouchement sont remboursées par l'Assurance Maladie. Elles commencent en général au septième mois. Les formats disponibles : préparation classique en maternité, sophrologie, yoga prénatal, haptonomie, préparation en piscine. Renseignez-vous tôt : les places se réservent rapidement, surtout à Paris et dans les grandes villes.
Les droits et démarches administratives
- Déclaration de grossesse : avant 15 SA à la CPAM et à la CAF
- Congé maternité : commence 6 semaines avant la date présumée d'accouchement (16 semaines au total pour un premier ou deuxième enfant)
- Prime à la naissance : versée par la CAF au 7e mois sous conditions de ressources
- Déclaration de naissance : à la mairie dans les cinq jours suivant la naissance
La valise de maternité : à préparer dès la 32e semaine
Ne laissez pas la valise à la dernière minute. Idéalement prête à la 32e semaine, elle doit contenir pour la maman : pièce d'identité, carte vitale, carnet de maternité, nuisette, vêtements confortables pour les premiers jours, articles de toilette. Pour bébé : bodies, pyjamas, bonnet, chaussettes, gigoteuse et siège auto (installé dans la voiture avant le départ).
Checklist rapide par trimestre
1er trimestre : déclaration de grossesse, bilan sanguin complet, 1re échographie, supplémentation acide folique, inscription à la maternité.
2e trimestre : 2e échographie, cours de préparation à réserver, choix du pédiatre, aménagement de la chambre de bébé.
3e trimestre : 3e échographie, dépistage streptocoque B, valise à préparer, cours de préparation, visite pré-anesthésique.
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Coup de cœur : La nuisette Rêve, pensée pour les premiers jours à la maternité
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